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Cuando los dedos del pie se doblan: conoce las causas y soluciones
¿Has notado que uno o más dedos de tus pies han comenzado a curvarse de forma anormal? Estas alteraciones, conocidas como dedos en garra, mazo o martillo, son deformidades comunes del antepié que pueden causar dolor, incomodidad y afectar la forma de caminar si no se...
Uña Incarnada en los Bebés: Qué Es y Cómo Tratarla
La piel de los bebés es delicada, y sus uñas también. Aunque suene sorprendente, la uña incarnada (onicocriptosis) no es exclusiva de adolescentes o adultos: los bebés también pueden desarrollarla, especialmente en los primeros meses de vida. En este blog te...
Da el Paso Correcto: ¿Es Momento de Revisar tu Forma de Caminar?
¿Sabías que una pisada incorrecta puede ser la causa de dolores de espalda, rodillas, tobillos o incluso fatiga constante al caminar? Muchas personas no se dan cuenta de cómo pisan hasta que aparece una molestia o una lesión. En Podofeet, realizamos estudios...
Pies cansados: Consejos prácticos para aliviar el cansancio
Después de un largo día de trabajo, caminatas extensas o estar de pie durante horas, es común que muchas personas experimenten pesadez, dolor o fatiga en los pies. Esta sensación, conocida como pies cansados, puede parecer normal, pero si es persistente, puede indicar...
Metatarsalgia: Qué es y Cómo se Origina
¿Sientes dolor en la planta del pie al caminar o estar de pie mucho tiempo? Es posible que estés experimentando metatarsalgia, una condición común que afecta la zona del antepié y que, si no se trata adecuadamente, puede volverse crónica y afectar tu calidad de vida....
Hongos en los pies: Tipos, síntomas y tratamiento
Los hongos en los pies, conocidos médicamente como micosis, son una de las afecciones más frecuentes que tratamos en Podofeet, tanto en la piel como en las uñas. Muchas personas subestiman su importancia y conviven con la incomodidad y los síntomas sin buscar ayuda...
Consecuencias del abuso de los esmaltes y consejos para evitar problemas
Muchas mujeres suelen pintarse las uñas de los pies, especialmente en los meses cálidos de primavera y verano, cuando prefieren usar sandalias u otros calzados abiertos en lugar de zapatos cerrados. En estas estaciones, nos gusta mostrar nuestros pies y darles un...
Pies cavos: Qué son, tratamientos y ejercicios
Los pies cavos, también conocidos como pies cavus, son una condición en la que el arco del pie es más alto de lo normal. Esto hace que la planta del pie tenga una curvatura exagerada, lo que puede causar que la persona tenga una apariencia de pies elevados o...
Cómo elegir la talla perfecta del calzado para tu hijo
Elegir la talla perfecta del calzado infantil es crucial para asegurar comodidad y evitar problemas de salud en los pies de los niños. A menudo nos preguntamos si el zapato es demasiado grande o pequeño, y es natural dudar. Pero, ¿sabías que una talla incorrecta puede...
Uña negra en el pie. Causas y tratamiento
La uña negra es un problema bastante común y que se ha visto incrementado con el auge de los hábitos deportivos (sobre todo en el mundo del running). Si bien la uña cumple una función muy importante, un golpe o una mala pisada puede generar ciertas...